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maku2405 Mann » Trainingstagebuch

10:10:00 Uhr

00:50:00 Std.

10.00 km

12.0 km/h

5:0/km

sehr leicht (3 / 10)

Marathon

Ausdauertraining

Bruderholzwald-Runde

Schneefall bei -2.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Knie rechts, nach Lauf Kreuz rechts. Patella entzündet!

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