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moby05311 Mann » Trainingstagebuch

14:59:34 Uhr

04:00:04 Std.

03:59:55 Std.

03:59:30 Std.

127 / 151 bpm

59.20 km

14.3 / 23.0 km/h

4:11/km / 2:36/km

85 / 111 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Puls 151 nur wg. Sieg bei Biathlon

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Kommentare

1. Am schrieb christiankoeln Mann Mail


verdammt nochmal... ich glaube langsam, dass ich doch auch mal so ne Rolle brauche... habe nur Sorge, dass mir das Mutzi in die Speichen läuft...

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