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p-mt Mann » Trainingstagebuch

06:09:43 Uhr

00:59:50 Std.

00:59:49 Std.

148 / 166 bpm

10.82 km

10.8 / 13.5 km/h

5:33/km / 4:26/km

sehr leicht (3 / 10)

1035 kCal

Laufen

Normaler DL 70-80%

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Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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