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moby05311 Mann » Trainingstagebuch

18:18:47 Uhr

00:44:20 Std.

00:43:41 Std.

143 / 172 bpm

5.44 km

7.4 / 13.0 km/h

8:06/km / 4:36/km

57 m

ziemlich einfach (4 / 10)

Dauerlauf

GA2

Schneefall bei -4.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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