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Trainingseinheit
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tgross Mann » Trainingstagebuch

20:10:00 Uhr

00:42:05 Std.

156 / 164 bpm

17.80 km

25.6 / 43.0 km/h

2:20/km / 1:23/km

324 m

74 / 97 U/min

174 / 430 W

sehr hart (7 / 10)

482 kCal

Ergo RR

Kraftausdauer

Indoor

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Wahnsinn. Daum Server Rennen auf den Vogelsberg. Harte Gegner. Keine Chance!

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