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axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

17:55:06 Uhr

00:17:30 Std.

00:17:11 Std.

00:17:07 Std.

00:17:07 Std.

136 / 165 bpm

18.00 km

22.5 / 42.2 km/h

2:40/km / 1:25/km

84 / 106 U/min

202 / 424 W

208 W [1.03]

0.62

sehr hart (7 / 10)

209 kCal

Radsport

Ausdauertraining

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Heimfahrt

Regenschauer bei 6.5 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


6,3°C

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