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sieg65 Mann » Trainingstagebuch

18:35:17 Uhr

00:59:03 Std.

00:58:58 Std.

00:58:55 Std.

00:59:04 Std.

145 / 161 bpm

36.66 km

37.3 / 48.8 km/h

1:36/km / 1:13/km

152 m

77 / 99 U/min

226 / 230 W

227 W [1.00]

ziemlich einfach (4 / 10)

792 kCal

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Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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