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alucard Mann » Trainingstagebuch

19:45:05 Uhr

00:35:42 Std.

00:35:40 Std.

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00:35:42 Std.

107 / 118 bpm

20.00 km

33.6 / 47.7 km/h

1:47/km / 1:15/km

203 m

86 / 108 U/min

234 / 245 W

238 W [1.02]

0.74

 
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

510 kCal

Ergometertraining

Grundlage GA 1

Ergo 8008TSR kaufen

Indoor bei 14.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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