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kcedd Mann » Trainingstagebuch

18:30:05 Uhr

01:15:20 Std.

01:15:14 Std.

01:15:14 Std.

01:15:20 Std.

126 / 137 bpm

30.70 km

24.5 / 45.0 km/h

2:26/km / 1:20/km

497 m

71 / 92 U/min

169 / 170 W

169 W [1.00]

1.11

 
( )( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

780 kCal

Ergometer

Ausdauertraining

Daum 8008 TRS pro kaufen

Gnadenwald_Montag »

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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