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Matthias0306 Mann » Trainingstagebuch

18:29:59 Uhr

00:55:06 Std.

00:55:05 Std.

00:55:06 Std.

00:55:06 Std.

150 / 161 bpm

30.71 km

33.4 / 50.6 km/h

1:47/km / 1:11/km

497 m

105 / 114 U/min

289 / 290 W

289 W [1.00]

 
( )( )( )( )( )

hart (6 / 10)

947 kCal

Ergometer

Grundlagenausdauer GA2

Ergometer P8i kaufen

Indoor bei 21.0 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


ergo_win Gnadenwald. Rennen zum Fitnes-Award.

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