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alucard Mann » Trainingstagebuch

18:00:04 Uhr

00:24:07 Std.

00:24:08 Std.

00:24:08 Std.

00:24:08 Std.

97 / 106 bpm

11.31 km

28.2 / 46.1 km/h

2:07/km / 1:18/km

190 m

86 / 102 U/min

207 / 210 W

208 W [1.00]

0.65

 
( )( )( )( )( )

sehr leicht (3 / 10)

306 kCal

Ergometertraining

Kompensation

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Michaelsberg »

Indoor bei 14.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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