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tretroller Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

11:38:48 Uhr

00:57:52 Std.

00:56:59 Std.

157 / 180 bpm

12.90 km

13.4 / 24.9 km/h

4:28/km / 2:24/km

ziemlich einfach (4 / 10)

Tretroller

Tempo

Sonnig, heiter bei -3.0 ° C

Steifer Wind (7 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


32 km/h Wind aus NW, -3°C. Ziemlich verschärfte Bedingungen, aber interessant. Fahrbahn trocken. Puls vergleichsweise sehr hoch, wohl, da ich länger nicht trainiert hatte.

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