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tretroller
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Trainingstagebuch
16:11:36 Uhr
00:47:15 Std.
164 / 185 bpm
(?)
12.86 km
16.3 / 24.3 km/h
3:40/km / 2:28/km (?)
ziemlich einfach (4 / 10)
Tretroller
Tempo
Sonnig, heiter
bei
-3.0 ° C
Steifer Wind (7 Bft)
Trainingsbemerkung
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32 km/h Wind aus NW, -3°C. Ziemlich verschärfte Bedingungen, aber interessant. Fahrbahn trocken. Puls vergleichsweise sehr hoch, wohl, da ich länger nicht trainiert hatte.