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tretroller Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

16:11:36 Uhr

00:47:15 Std.

00:46:35 Std.

164 / 185 bpm

12.86 km

16.3 / 24.3 km/h

3:40/km / 2:28/km

ziemlich einfach (4 / 10)

Tretroller

Tempo

Sonnig, heiter bei -3.0 ° C

Steifer Wind (7 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


32 km/h Wind aus NW, -3°C. Ziemlich verschärfte Bedingungen, aber interessant. Fahrbahn trocken. Puls vergleichsweise sehr hoch, wohl, da ich länger nicht trainiert hatte.

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