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Trainingsbeginn: 18:24:03 Uhr

Trainingsdauer: 01:05:00 Std.

Dauer in Bewegung: 01:04:58 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:04:59 Std.

Dauer mit Leistung: 01:05:00 Std.

Herzfrequenz: 117 / 129 bpm

Training Impulse:

Distanz: 40.32 km

Geschwindigkeit: 37.2 / 39.3 km/h

Pace: 1:36/km / 1:31/km

Trittfrequenz: 105 / 111 U/min

Leistung (Watt): 87 / 130 W

Normalisierte Leistung: 92 W [1.06]

Intensitäts Faktor: 0.42

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 340 kCal

Bereich: GA1 Ausdauertraining