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Siegmund73 Mann » Trainingstagebuch

13:00:00 Uhr

01:00:00 Std.

2.00 km

ziemlich einfach (4 / 10)

500 kCal

Schwimmen Halle

GA1

Wolkig

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


300 meter einschwimmen
6x 200 meter kraulen
500 meter auschwimmen, Kraul mit Pullboy und Brust

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