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TK-Footprints Mann » Trainingstagebuch

07:48:01 Uhr

01:31:41 Std.

01:53:24 Std.

149 / 175 bpm

17.46 km

11.4 / 16.0 km/h

5:15/km / 3:45/km

550 m

etwas härter (5 / 10)

1141 kCal

Laufen - Training

Laufen - Ausdauertraining

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Einmalige Strecke / Variante

Wolkig bei -8.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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