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Trainingseinheit
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Ludwig1977 Mann » Trainingstagebuch

07:00:00 Uhr

00:30:00 Std.

120 / 140 bpm

0.80 km

1.6 km/h

37:30/km

etwas härter (5 / 10)

Schwimmen

Ausdauertraining

Dummy Laufen

26.0 ° C

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