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skippy021 Mann » Trainingstagebuch

10:00:16 Uhr

01:35:39 Std.

01:35:41 Std.

143 / 151 bpm

32.65 km

20.4 / 59.3 km/h

2:56/km / 1:0/km

1146 m

83 / 108 U/min

204 / 205 W

sehr, sehr leicht (2 / 10)

1197 kCal

Ergometer

Ausdauertraining

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Indoor bei 18.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)


ErgoBike-Trophy 10/11 - wieder fast 100 Teilnehmer
heute aber mit Wattbremse gefahren

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