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finn53 Mann » Trainingstagebuch

11:00:14 Uhr

01:31:36 Std.

01:31:37 Std.

01:31:37 Std.

01:31:37 Std.

136 / 148 bpm

32.80 km

21.4 / 55.8 km/h

2:48/km / 1:04/km

1146 m

100 / 113 U/min

215 / 215 W

214 W [1.00]

0.81

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

hart (6 / 10)

1165 kCal

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Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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