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Tackle1972 Mann » Trainingstagebuch

07:31:41 Uhr

01:01:18 Std.

150 / 169 bpm

10.12 km

9.9 / 14.6 km/h

6:03/km / 4:06/km

74 m

ziemlich einfach (4 / 10)

1207 kCal

Laufen

GA1

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Pahres

Stark bewölkt

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


1. Lauf nach 1 Woche. War leider krank, hatte starke Migräne. Jetzt geht es langsam wieder. 7km mit Schnee, Eis und viel Schaf und Hunde Sch....

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