Trainingsbeginn: 20:42:17 Uhr

Trainingsdauer: 02:00:27 Std.

Dauer in Bewegung: 00:04:25 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:00:08 Std.

Dauer mit Leistung: 02:00:00 Std.

Herzfrequenz: 126 / 240 bpm

Training Impulse:

Distanz: 60 km

Geschwindigkeit: 0.7 / 85.6 km/h

Pace: 1:25:42/km / 0:42/km

Trittfrequenz: 85 / 108 U/min

Leistung (Watt): 191 / 287 W

Normalisierte Leistung: 196 W [1.03]

Intensitäts Faktor: 0.58

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: erholend (1 / 10)

Kalorien: 1381 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: SRM Indoortrainer Alu

Wetter: Indoor bei 6.7 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)