Trainingsbeginn: 06:58:53 Uhr

Trainingsdauer: 02:01:18 Std.

Dauer in Bewegung: 00:04:22 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:01:02 Std.

Dauer mit Leistung: 02:01:02 Std.

Herzfrequenz: 141 / 223 bpm

Training Impulse:

Distanz: 60 km

Geschwindigkeit: 0.7 / 55.2 km/h

Pace: 1:25:42/km / 1:05/km

Trittfrequenz: 81 / 95 U/min

Leistung (Watt): 203 / 281 W

Normalisierte Leistung: 210 W [1.03]

Intensitäts Faktor: 0.62

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: erholend (1 / 10)

Kalorien: 1474 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: SRM Indoortrainer Alu

Wetter: Indoor bei 7.8 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)