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Sibu Mann » Trainingstagebuch

15:30:00 Uhr

00:31:00 Std.

138 / 163 bpm

5.00 km

9.7 km/h

6:11/km

100 m

etwas härter (5 / 10)

400 kCal

Laufen

75 - 99 % (138 - 180)

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L04 Brückenrunde 5,3.100.415

Regenschauer bei 3.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Schneematsch

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