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Trainingseinheit

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schwaxi Mann » Trainingstagebuch

15:47:56 Uhr

03:25:18 Std.

03:25:16 Std.

03:25:21 Std.

03:25:21 Std.

143 / 153 bpm

110.55 km

32.3 / 56.6 km/h

1:51/km / 1:03/km

1320 m

67 / 97 U/min

220 / 785 W

223 W [1.01]

0.83

hart (6 / 10)

2676 kCal

Ergometer

GA1

Cape Argus PickNPay 2010 »

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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