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kummerani Mann » Trainingstagebuch

20:00:00 Uhr

01:00:00 Std.

2.40 km

2.4 km/h

25:0/km

sehr leicht (3 / 10)

Swim

GA1-GA2

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Perf. wird stetig besser > Druck kommt:
250 E
2x 1NL(RÜ;)/KR (8x25 B/4x50 A/100 Kombi/6x50 GA2) je 100 lo/
250 A

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