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Trainingsbeginn: 10:42:42 Uhr

Trainingsdauer: 01:42:12 Std.

Dauer in Bewegung: 01:41:28 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:41:41 Std.

Dauer mit Leistung: 01:42:12 Std.

Herzfrequenz: 121 / 163 bpm

Training Impulse:

Distanz: 60.23 km

Geschwindigkeit: 35.4 / 39.4 km/h

Pace: 1:41/km / 1:31/km

Trittfrequenz: 100 / 111 U/min

Leistung (Watt): 164 / 168 W

Normalisierte Leistung: 163 W [0.99]

Intensitäts Faktor: 0.74

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 995 kCal

Sportart: Ergobike

Bereich: GA1 Ausdauertraining