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Trainingseinheit
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ironstrabs Mann » Trainingstagebuch

13:00:00 Uhr

01:00:00 Std.

135 / 150 bpm

2.50 km

2.5 km/h

24:0/km

etwas härter (5 / 10)

Schwimmen

Allgemeine Athletik

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Technik und Lagen

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