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Trainingseinheit
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Oskar Mann » Trainingstagebuch

11:00:00 Uhr

01:20:00 Std.

128 / 166 bpm

48.00 km

36.0 km/h

1:40/km

100 / 125 U/min

180 / 400 W

sehr leicht (3 / 10)

678 kCal

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GA1

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Indoor bei 20.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Prog 20 + 13 Min Cool Down2, komplett im Sitzen

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