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Jore Mann » Trainingstagebuch

12:08:06 Uhr

00:39:59 Std.

00:39:03 Std.

00:38:46 Std.

00:39:59 Std.

98 / 185 bpm

9.97 km

15.1 / 42.6 km/h

3:58/km / 1:24/km

336 m

67 / 78 U/min

134 / 150 W

139 W [1.04]

0.46

 
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

318 kCal

Ergometertraining

Ausdauertraining

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Indoor bei 20.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Glandon

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