Trainingsbeginn: 08:30:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:31:00 Std.

Herzfrequenz: 140 / 159 bpm

Training Impulse:

Distanz: 15 km

Trittfrequenz: 100 / 110 U/min

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 399 kCal

Sportart: Rollentraining

Bereich: G1 mit G2

Material: Rennrad

Wetter: Indoor bei 2 ° C