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BrandyJr Mann » Trainingstagebuch

22:30:00 Uhr

01:31:03 Std.

126 / 135 bpm

42.50 km

28.0 km/h

2:08/km

78 / 80 U/min

sehr, sehr leicht (2 / 10)

894 kCal

Indoor Radfahren

GA1 (Puls ca. 120-145)

Ergometer kaufen

Indoor

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)


Puls auf ca. 130 bpm gehalten

Durchgeführte Programme:

Manuell
Stärke 3 | *30min. | 13,5km | TF: ~70rpm | Trainingsgefühl: 1

Wattkontrolliert
Leistung: 125 W | *60min. | 29,0km | TF: ~80rpm | Trainingsgefühl: 2

* - Zielvorgabe (z.B. 15min. oder 10km.)

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Kommentare

1. Am schrieb robrob Mann Mail


ey, du schummelst ja. Das war doch sicher gestern Abend :)

1,5h ... pffff... wow !

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