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Bagalut Mann » Trainingstagebuch

18:30:00 Uhr

01:13:04 Std.

12.00 km

9.9 km/h

6:03/km

hart (6 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

12,50 Blockland, Strecke Sport Lounge +Extra

Schneeschauer bei 1.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Strecke Asphalt war total glatt oder voll Schnee, besonders schwer waren die ersten 1,5 und die letzten 1,5 km

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