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Trainingsbeginn: 07:38:03 Uhr

Trainingsdauer: 00:08:51 Std.

Dauer in Bewegung: 00:08:44 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:08:47 Std.

Herzfrequenz: 126 / 133 bpm

Training Impulse:

Distanz: 5.25 km

Geschwindigkeit: 35.6 / 40.3 km/h

Pace: 1:41/km / 1:29/km

Trittfrequenz: 101 / 113 U/min

Leistung (Watt): 100 / 100 W

Normalisierte Leistung: 98 W [0.98]

Intensitäts Faktor: 0.45

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 53 kCal

Sportart: Ergobike

Bereich: GA1 Ausdauertraining