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a763764 Mann » Trainingstagebuch

11:09:23 Uhr

00:48:30 Std.

00:48:22 Std.

167 / 179 bpm

10.25 km

12.7 / 18.8 km/h

4:43/km / 3:11/km

209 m

sehr hart (7 / 10)

729 kCal

Laufen / Joggen

Ausdauertraining

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Talkessel - Laufrunde »

Sonnig, heiter bei 1.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


ohne Jerry!

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