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Trainingseinheit

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rogerfivaz Mann » Trainingstagebuch

08:44:43 Uhr

02:01:51 Std.

01:27:19 Std.

01:25:46 Std.

107 / 131 bpm

48.00 km

22.9 / 46.9 km/h

2:37/km / 1:16/km

43 m

76 / 97 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

450 kCal

Biken

GA1 100-125

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Sonnig, heiter bei 28.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

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