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yo_ca Mann » Trainingstagebuch

19:30:14 Uhr

01:09:05 Std.

01:09:07 Std.

01:09:07 Std.

01:09:07 Std.

132 / 142 bpm

31.42 km

27.3 / 46.7 km/h

2:11/km / 1:17/km

505 m

100 / 117 U/min

186 / 260 W

189 W [1.02]

0.73

ziemlich einfach (4 / 10)

763 kCal

Road Biking

Ausdauertraining

Indoor bei 19.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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