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finn53 Mann » Trainingstagebuch

19:30:13 Uhr

01:01:56 Std.

01:01:57 Std.

01:01:57 Std.

01:01:57 Std.

146 / 155 bpm

31.42 km

30.4 / 46.8 km/h

1:58/km / 1:16/km

505 m

107 / 125 U/min

229 / 230 W

229 W [1.00]

0.86

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

sehr hart (7 / 10)

840 kCal

Ergometer

Entwicklung

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3 Bears Runde »

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)

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