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Mar58 Mann » Trainingstagebuch

17:32:17 Uhr

02:13:43 Std.

02:13:41 Std.

02:13:36 Std.

02:13:46 Std.

140 / 166 bpm

49.36 km

22.7 / 48.1 km/h

2:38/km / 1:14/km

1327 m

82 / 96 U/min

194 / 200 W

195 W [1.01]

1.08

etwas härter (5 / 10)

1675 kCal

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Ausdauertraining

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Indoor bei 18.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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