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Moucka Mann » Trainingstagebuch

09:35:41 Uhr

01:00:58 Std.

00:11:50 Std.

138 / 151 bpm

12.00 km

11.8 / 16.7 km/h

5:05/km / 3:35/km

330 m

Laufen

D2

Trainingsbemerkung


mit Spikes durchs Gelände, + 3x20 Bergauf Sprünge

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