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WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

19:22:32 Uhr

01:28:28 Std.

01:28:24 Std.

01:14:12 Std.

01:13:26 Std.

145 / 170 bpm

36.03 km

24.4 / 44.9 km/h

2:27/km / 1:20/km

650 m

71 / 98 U/min

154 / 337 W

163 W [1.06]

0.86

 
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etwas härter (5 / 10)

Fortius TTS

GA/2 135-144

Colnago auf Rolle kaufen

Spessart-Kahlgrund RLV

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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