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ergo34et Mann » Trainingstagebuch

18:30:53 Uhr

01:52:09 Std.

01:52:10 Std.

01:52:10 Std.

01:52:10 Std.

136 / 152 bpm

46.82 km

25.2 / 47.7 km/h

2:22/km / 1:15/km

761 m

78 / 100 U/min

163 / 365 W

163 W [1.00]

0.59

 
( )( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

sehr, sehr leicht (2 / 10)

1115 kCal

Ergometer

Ausdauertraining

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Indoor bei 20.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)

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