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ergo34et Mann » Trainingstagebuch

18:20:43 Uhr

01:47:41 Std.

01:47:42 Std.

01:47:42 Std.

01:47:42 Std.

144 / 172 bpm

46.82 km

26.2 / 49.8 km/h

2:17/km / 1:12/km

761 m

76 / 113 U/min

172 / 360 W

174 W [1.01]

0.63

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

sehr, sehr leicht (2 / 10)

1130 kCal

Ergometer

Ausdauertraining

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Elba »

Indoor bei 20.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)

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