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Holgi73 Mann » Trainingstagebuch

21:39:58 Uhr

01:16:40 Std.

01:16:42 Std.

01:16:42 Std.

01:16:42 Std.

150 / 168 bpm

34.78 km

27.2 / 53.5 km/h

2:12/km / 1:07/km

674 m

80 / 109 U/min

208 / 485 W

211 W [1.01]

0.81

 
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sehr hart (7 / 10)

974 kCal

Ergo

Entwicklungsbereich

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Mallorca - Orient

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)

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