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alpe Mann » Trainingstagebuch

18:30:10 Uhr

01:00:14 Std.

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01:00:14 Std.

01:00:14 Std.

163 / 177 bpm

30.71 km

30.6 / 49.6 km/h

1:57/km / 1:12/km

497 m

86 / 95 U/min

241 / 605 W

245 W [1.02]

hart (6 / 10)

863 kCal

Ergo

Spitzenbereich

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Indoor bei 23.0 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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