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Mar58 Mann » Trainingstagebuch

18:27:18 Uhr

00:35:46 Std.

00:35:30 Std.

00:35:31 Std.

00:35:47 Std.

153 / 165 bpm

15.94 km

27.5 / 51.8 km/h

2:10/km / 1:09/km

353 m

85 / 99 U/min

226 / 250 W

231 W [1.02]

1.28

etwas härter (5 / 10)

516 kCal

ERGO, ROADMAP

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Indoor bei 18.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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