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a763764 Mann » Trainingstagebuch

11:46:16 Uhr

00:51:44 Std.

00:51:45 Std.

155 / 171 bpm

10.18 km

11.8 / 17.2 km/h

5:05/km / 3:29/km

79 m

etwas härter (5 / 10)

418 kCal

Laufen / Joggen

Ausdauertraining

Laufschuh: Mizuno Nirvana 5 kaufen

Talkessel - Laufrunde »

Regen bei 3.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


über Mittag mit Jerry

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