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hundert4 Mann » Trainingstagebuch

05:59:22 Uhr

00:37:07 Std.

00:35:15 Std.

132 / 161 bpm

6.77 km

11.5 / 24.1 km/h

5:13/km / 2:29/km

70 m

ziemlich einfach (4 / 10)

490 kCal

MTB

GA1/2>60-80%

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Sifi>Home

Schneefall bei -1.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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