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Supermario72 Mann » Trainingstagebuch

15:25:00 Uhr

00:54:10 Std.

168 / 186 bpm

9.74 km

etwas härter (5 / 10)

Laufen

Köln-Buchheim-Merheim - Rundkurs 10km - Merheimer Heide »

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Wiedereinstieg ins regelmäßige Lauftraining. Gut!

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