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Trainingsbeginn: 19:15:15 Uhr

Trainingsdauer: 01:11:06 Std.

Dauer in Bewegung: 01:11:08 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:11:08 Std.

Dauer mit Leistung: 01:11:08 Std.

Herzfrequenz: 124 / 131 bpm

Training Impulse:

Distanz: 34.22 km

Geschwindigkeit: 28.9 / 43.6 km/h

Pace: 2:04/km / 1:22/km

Höhenmeter: 551 m

Trittfrequenz: 61 / 85 U/min

Leistung (Watt): 203 / 290 W

Normalisierte Leistung: 204 W [1.00]

daum fitness value:

Kalorien: 885 kCal

Sportart: Ergometer-Training

Bereich: GA 1 (Grundlagenausdauer 1)

Strecke: RLV-Ventoux 08 (83,38-117,60)