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Mar58 Mann » Trainingstagebuch

18:14:22 Uhr

01:02:18 Std.

01:02:14 Std.

01:02:16 Std.

01:02:19 Std.

140 / 156 bpm

35.29 km

34.1 / 47.4 km/h

1:45/km / 1:15/km

243 m

84 / 90 U/min

205 / 205 W

204 W [1.00]

1.13

ziemlich einfach (4 / 10)

818 kCal

ERGO, ROADMAP

Grundlage GA2 75%-80%

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Yellowstone nach Süden »

Indoor bei 18.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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